莞香升阳，可提气也可降气，香味恬溢，淡静喜悦，通过人的鼻息嗅觉系统和皮肤呼吸进入人体奇经百脉，迅速让人感受、吸收，改善微循环和气血运行系统，有效激发各神经系统的功能，对工作压力大，生活节奏快、身心疲惫抑郁状态下的现代人具非常到位的舒缓作用。

心情低落、烦躁不安等抑郁症状，都可以借助莞香，对神经和血气运行系统进行调理和改善。使用方法包括把莞香泡水服用或熏燃闻香，能迅速让人心平气和、豁然开朗、放松喜悦，对抑郁症等现代压力病起到很好的辅助治疗效果。

莞香有安神镇静的作用，对因气血亏损、虚寒阴湿的失眠人士有绝对的改善作用。使用方法是在起居室或卧室经常熏点莞香线香或用可调温的电熏炉熏燃莞香粉或莞香原块，或把莞香粉、沉莞香块、莞香片搭配在一起熏点，不失效果的同时，又节省了资源。

先把温度调整到最高位置，等香气散发出来后，再把温度调整到中档，或按个人鼻息感觉喜好自我调整。好的莞香一般放入1克—2克，每天中火熏2—4个小时，可以熏燃7—10天；如果房间过大的话，需要多加点，大概需要3—4克，或根据使用效率作调整。

莞香的香味是一种清淡高雅而沈静的香味，非常容易使人心平气和，让人进入安祥的状态，从而起到自然调节我们人体内气的运行，疏通我们人体的内脏机能，在预防与治疗疾病上都具有非常好的功效。